พืชผัก

ร่างกายของคนเรานั้น ต้องการกากใยอาหารวันละประมาณ 20 กรัม ซึ่งทำให้เราต้องรับประทานผลไม้และผักไฟเบอร์สูงประมาณวันละ 300-4…

โรคภูมิแพ้ เป็นโรคจะอยู่กับเราไปตลอดชีวิต ซึ่งในหลาย ๆ อาการ ก่อให้เกิดความยากลำบากในการใช้ชีวิตประจำวันของเรามาก เช่นอา…

แน่นอนค่ะว่า ผักสวนครัว นั้นมีประโยชน์อย่างแน่นอน ซึ่งก็แตกต่างกันออกไปในแต่ละชนิด และวันนี้ PlantLover จะมาแนะนำ ผักลดน…

มีใครที่กำลังเจอกับปัญหากลิ่นปากอยู่บ้างหรือเปล่าคะ วันนี้ PlantLover มีสมุนไพรลดกลิ่นปากมาฝากค่ะ หลาย ๆ ครั้งที่เราลองใ…

สวัสดีคนรักสุขภาพทุกคนค่ะ วันนี้ PlantLover จะพาสายสุขภาพไปรู้จักกับพืชผักแคลอรี่ต่ำกันค่ะ ขึ้นชื่อว่าเป็นผัก ก็ใช่ว่าจะ…

พืชตระกูลถั่ว โปรตีนจากพืชที่คนรักสุขภาพชื่นชอบ หลายคนอาจจะคิดว่า ถั่วมีประโยชน์แค่ทดแทนโปรตีนจากสัตว์และช่วยควบคุมน้ำหน…

ที่บ้านใครมีเด็ก ๆ ที่เป็นเหากันบ้างคะ สำหรับเด็ก ๆ บ้านไหนที่กำลังเจอปัญหาเหล่านี้อยู่ วันนี้ PlantLover มีสมุนไพรกำจัด…

โควิด 19  ที่กลับมาระบาดอีกครั้งในปัจจุบัน ทำให้ทุกคนเกิดความกลัว แต่เราต้องใช้ชีวิตอยู่บนความระมัดระวัง ป้องกันตัว…

ใบบัวบก แก้ช้ำใน คือคำที่เราได้ยินกันมาตั้งแต่เกิดจนโต บ้างก็กลายไปเป็นมุกในละคร จนหลายคนติดภาพจำว่า เจ้าต้นนี้กินแก้อาก…

วันนี้ PlantLover จะพาทุกคนเข้าสวนผักค่ะ วันนี้เราจะมาแชร์พืชผักสวนครัวปลูกง่าย  และที่สำคัญโตเร็วมาก ๆ ค่ะ จะมีผัก…