ทับทิม ผลไม้ชนิดนี้จะชอบอากาศหนาว ยิ่งหนาวมากเท่าไหร่ เนื้อจะมีสีแดงเข้มมากเท่านั้น และยังเป็นผลไม้มงคลของคนจีนอีกด้วย ถือว่าเป็นผลไม้เพื่อสุขภาพ มีประโยชน์มากมาย เป็นผลไม้ที่มีรสหวานออกเปรี้ยว น้ำทับทิมจึงมีวิตามินซีสูงและยังประกอบด้วยเกลือแร่ต่าง ๆ ที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย ช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระได้เป็นอย่างดี วันนี้ตาม PlantLover มาดูกันดีกว่าว่าผลไม่ชนิดนี้จะมีประโยชน์อะไรบ้าง ไปติดตามกันได้เลย
ประโยชน์ของทับทิม
1. บรรเทาโรคหัวใจและโรคความดันโลหิตสูง
2. ช่วยลดอาการอักเสบได้ดี สามารถยับยั้งการสร้างไนตริกออกไซด์ ซึ่งเป็นสาเหตุที่ทำให้เกิดการแข็งตัวของหลอดเลือดต่าง ๆ ในร่างกายเมื่อจุดต่าง ๆ เกิดการอักเสบได้ดี
3. สารพูนิคาลาจินและสารฟลาโวนอยด์ มีฤทธิ์ช่วยต้านไวรัสโรคหวัดได้เป็นอย่างดี
4. แก้ตกขาว
5. ช่วยขับพยาธิ ขับพยาธิเส้นด้าย ไส้เดือน ตัวตืด
6. ช่วยบำรุงผิวพรรณให้เปล่งปลั่งสดใส
7. ช่วยปกป้องผิวของคุณจากแสงแดด
8. ใช้ในการประกอบพิธีต่าง ๆ ที่ใช้น้ำมนต์ในการประกอบพิธี
9. ช่วยในการปรับฮอร์โมนในวัยหมดประจำเดือน
10. ช่วยบำรุงสายตา แก้อาการตาอักเสบ
11. แก้เจ็บในคอ
12. แก้โรคลักปิดลักเปิด
13. ช่วยต้านโรค HIV
14. ช่วยบรรเทาอาการแพ้ท้องในหญิงตั้งครรภ์
15. ป้องกันโรคอัลไซเมอร์
16. ป้องกันโรคมะเร็งไม่ว่าจะเป็นมะเร็งลำไส้ ทางเดินอาหาร ปอด ตับ ลิ้น หรือผิวหนัง
17. ลดระดับน้ำตาลในเลือด
18. กระตุ้นความจำ
19. อุดมด้วยแร่ธาตุที่สำคัญ
20. บรรเทาโรคเสื่อมสมรรถภาพทางเพศ
21. แก้อาเจียนเป็นเลือด แก้เลือดกำเดาไหล
22. เป็นยาบำรุงกำลัง
23. ทำให้เจริญอาหาร
24. ช่วยระงับกลิ่นปากได้
25. ช่วยบำรุงสุขภาพฟันให้แข็งแรง
26. ช่วยบำรุงสุขภาพตับให้แข็งแรง
27. เปลือกช่วยต้านการหดเกร็งของกล้ามเนื้อ
28. ช่วยแก้อาการหูชั้นในอักเสบ
29. ช่วยลดปัญหาผมร่วง ด้วยการนำยาพอกที่ได้จากใบ นำมาพอกหนังศีรษะ
30. เปลือกและน้ำมีสารต้านอนุมูลอิสระชนิดพิเศษที่ชื่อว่า สารพูนิคาลาจิน ซึ่งเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพสูง
ข้อเสียและข้อควรระวัง
บางคนทานแล้วจะมีอาการแพ้ เช่น เกิดผื่นลมพิษ ลิ้นบวม ริมฝีปากบวม คันตา ตาแดง ระคายเคืองจมูก แต่หากอาการแพ้นั่นรุนแรงมาก ๆ อาจทำให้มีอาการหอบหืด หรือหายใจไม่ออกได้เลย คนที่มีอาการความดันโลหิตต่ำไม่ควรทาน เพราะมีฤทธิ์ลดความดันโลหิต อาจทำให้ความดันโลหิตยิ่งต่ำลงไปอีก สำหรับสตรีมีครรภ์และให้นมลูก น้ำสกัดนั้นอาจจะไม่มีผลกระทบใด ๆ แต่การกินสารสกัดนั้นควรปรึกษาแพทย์ที่ท่านฝากครรภ์ก่อน คนแพ้พืชก็อาจจะมีแนวโน้มในการแพ้น้ำและสารสกัดได้สูงมาก สุดท้ายการผ่าตัด น้ำทับทิม หรือสารสกัดมีผลต่อการควบคุมความดันโลหิต ท่านควรหยุดรับประทาน 2 สัปดาห์ก่อนการผ่าตัด
